Khasiat buah mengkudu

Buah mengkudu biasa dikenal dengan sebutan , "Pace" , "Kemudu" , "Kudu", "Kodhuk" , "Cengkudu" , "tibah" , "Noni" , "Nono" dsb.

Asal usul mengkudu tidak terlepas dengan keberadaan bangsa Polinesia yang menetap di Kepulauan Samudra Pasifik. Bangsa Polinesia dipercaya berasal dari (Asia Tenggara).

Buah mengkudu banyak dijumpai di Polynesia, China, India, Malaysia, Indonesia dan negara tropis lainnya dan telah digunakan secara tradisional untuk mencegah berbagai penyakit dan meningkatkan taraf kesehatan manusia. Ekstrak buah mengkudu ini sudah lebih dari 2000 tahun yang lalu dipakai untuk membantu proses penyembuhan dan menjaga kesehatan tubuh.

Tanaman ini tumbuh di dataran rendah hingga pada ketinggian 1500 m diatas permukaan laut. Tinggi pohon mengkudu mencapai 3-8 m, memiliki bunga bongkol berwarna putih , buahnya merupakan buah mejemuk , yang masih muda berwarna hijau mengkilap dan memiliki toto-totol dan ketika sudah tua berwarna putih kekuning-kuningan dengan bintik-bintik hitam.

Secara tradisional kebanyakan masyarakat menggunakan buah mengkudu sebagai sayur dan rujak. karena itu , mengkudu sering ditanam di dekat rumah di pedesaan. selain itu mengkudu juga sering digunakan sebagai bahan obat-obatan

Kandungan buah mengkudu

• Zat Nutrisi
  Secara keseluruhan mengkudu merupakan buah makanan bergizi lengkap. Zat nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh seperti Vitamin, protein, dan mineral penting tersedia dalam jumlah cukup pada buah dan daun mengkudu. Selamnin adalah salah satu mineral yang terdapatpada buah mengkudu yang merupakan antioksidan hebat. berbagai senyawa yang terdapat pada buah mengkudu diantaranya xeronine , plant sterois, alizarin, lycine, sosium, caprylic acid, arginine, proxeronine, antra quinines, trace elemens, phenylalanine, megnesium, dll.
• Terpenoid
  Zat ini membantu memproses sintesis organic dan pemulihan sel-sel tubuh.
• Zat anti bakteri
  Zat-zat aktif yang terkandung dalam sari buah mengkududapat mematikan bakteri penyebab infeksi, seperti pseudomonas aeruginosa, protens morganii, staphylococcusaureus, bacillus subtilis, dan esherichia coli. Zat anti bakteri itu juga dapat mengontrol bakteri typhi dan shigella dusentarie, S. flexnerii, S predysenteriae, serta stephylococcus aureus.
• Anti alergi
  senyawa scolopetin dalam kandungan mengkudu sangat efektif sebagai sumber anti peradangan dan anti alergi.
• Zat anti kanker
  Zat-zat anti kanker yang erdapat pada mengkudu paling efektif melawan sel-sel abnormal.
• Xeronine dan proxeronine
  salah satu alkaloid penting yang terdapat pada buah mengkudu adalah xeronine. buah mengkudu hanya mengandung sedikit zat xeronine, tapi banyak mengandung pembentuk (precusor) xeronine atau proxeronine dalam jumlah besar. proxeronine adalah sejenis asam nukleat seperti koloid-koloid lainya . xeronine diserap sel-sel tubuh untuk mengaktifkan protein-protein yang tidak aktif, mengatur struktur tubuh dan membentuk sel-sel yang aktif.

Khasiat buah mengkudu

• Meningkatkan daya tahan tubuh
  Sari buah mengkudu dapat merangsang produksi selT dalam sistem kekebalan tubuh (sistem T berperan penting dalam melawan penyakit, memperkuat sistem kekebalan tubuh, terutama makrofaset dan limfosit dari sel darah putih , menunjukan efek anti bakteri, mempunyai efek anti analgesik, menghambat pertumbuhan sel-sel pra kanker/tumoryaitu dengan kemampuannya menormalkan fungsi sel-sel yang abnormal dan juga mampu meningkatkan fungsi kelenjar tiroid dan kelenjar timus yang dapat melawan infeksi dan masalah-masalah yang berhubungan denga sistem kekebalan tubuh.
• Menormalkan Tekanan Darah
  Buah mengkudu mengandung sejenis fitonutrein , yaitu scopotin yang berfungsi untuk memperlebar sealuran embuluh darah yang mengalami penyempitan. hal ini menyebabkan jantung tidak perlu bekerja terlalu keras untuk memompa darah sehingga tekanan darah menjadi normal.
• Melawan Tumor Dan Kanker
  Mengkudu bekerja sinergis dengan mikronutrein lain dalam menghambat aliran darah yang menuju ke sel-sel tumor. mekanismenya hampir sama dengan minyak squalen( yang terdapat pada ikan hiu) yang mengontrol pertumbuhan tumor dan merusak peredaran yang menyuplai darah menuju sel-sel tumor.
• Menghilangkan  Rasa Sakit
  Mengkduu sebagai zat analgesik telah dikenal dalam sejarah pengobatan tradisional sehingga tanaman ini disebut "painkiller tree" atau "headache tree" riset-riset ilmiah telah membuktikan efek menguntungka dari buah mengkudu untuk mengatasi rasa sakit.
• Mengatasi peradangan dan alergi
  Senyawa scopoletin (hidroksi-metoksi-kumarin) yang terdapat pada buah mengkudu sangat efektif sebagai zat anti radang dan anti alergi.
• Anti Bakteri
  Senyawa antarqinon yang dapat terdapat pada akar mengkudu dapat melawan bakteri staphylococcus yang menyebabkan infeksi pada jantung dan bakteri Shigella yang menyebabkan disentri. mengkudu bersifat anti bakteri terhadap bacillus subtilis, esherichia coli, proteus morganii, pseudomonas aeruginosa, salmonella montevdleo, dllMengatur Sirkulasi Suasana HatiMengkudu memacu zt serotinin yang dapat meningkatkan kegiatan kelenjar peneal yang terdapat dalam otak, yang merupaka otak dimana serotonin di produksi dan kemudian digunakan untuk menghasilkan hormon melatonin.
• Mengatur Siklus suasana hati
  
  Mengkudu memacu zat serotonin yang dapat meningkatkan kegiatan kelenjar peneal yang terdapat di dalam otak, yang merupakan tempat dimana serotonin diproduksi dan kemudian digunakan untuk menghasilkan hormon melatonin. Seratonin dan melatonin membantu mengatur beberapa kegiatan tubuh seperti tidur, regulasi suhu badan, suasana hati (mood), masa puberitas dan siklus produksi sel telur, rasa lapar, dan perilaku seksual. kekurangan serotonin dalam tubuh dapat menyebabkan penyakit megrain, pusing, depresi, dan bahan penyakit alzheimer
• Mengatur Sirkulasi Energi Tubuh
  kandungan mengkudu dapat menstabilkan gula darah, mengurangi rasa sakit mentsruasi, mengurangi buang air kecil pada melem hari untuk pria yang mengalami pembenkakan prostat

Riset tentang buah mengkudu terus berkembang, baik dilakukan oleh para dokter maupun ahli botani dan ahli bio kimia. penelitian difokuskan pada penelitian komponen-komponen kimia yang terkandung dalam buah mengkudu dan efek terapeutiknya terhadap berbagai macam penyakit.

Penelitian tersebut menunjukan bahwa sari buah mengkudu dapat merangsang sistem kekebalan tubuh, mengatur fungsi sel dan regenerasi sel-sel jaringan tubuh yang rusak.

Fakta yang menunjukan bahwa buah mengkudu dapat mengatur sel-sel pada tingkat dasar dan kritis itu yang mungkin dapat menjelaskan mengapa mengkudu dapat digunakan untuk berbagai macam kondisi kesehatan.

Mengkudu memiliki Khasiat lain yang belum dibuktikn secara medi , namun secara empiris telah banyak mengalami perbaikan dan peningkatan kesehatan setelah mengkonsumsi sari buahnya. beberapa problem kesehatan yang dapat diatasi dengan menggunakan mengkudu diantaranya :

• Sistem Pencernaan : Perut kembung, luka pada usus halus, radang lambung, muntah-muntah dan keracunan makanan
• sistem pernafasan : Batuk, bronchitis, sakit tenggorokan, TBC, Kolera, demam pada bayi, sinusitis, asma.
• Sistem kordiovaskular : kolesterol tinggi, penebalan otot jantung, meningkatkan transportasi oksigen ke dalam sel.
• Penyakit kulit : Luka bakar, kudis, bisul, selulit, cacing kulit, ketombe, kurap, radang pada kulit, borok serta masalah kulit lainya.
• Mulut dan tenggorokan : radang tenggorokan , gusi berdarah, batuk, sari awan, sakit gigi.
• Gangguan menstruasi : Sindrom Pra-menstruasi, siklus haid tidak teratur, nyeri pada waktu haid.
• Awet Muda : Sari buah mengkudu dapat digunakan sebagai tonik untuk mengatasi keriput akibat proses penuaan.
• Penyakit dalam : Diabetes, Hepatitis kronis, sakit pinggul, sakit kepala, gangguan fungsi ginjal, kencing batu, gangguan pada hormon tiroid.
• Defisiensi daya tahan tubuh : penyakit virus epstein-barr, candidiasis kronis, penyakit akibat virus HIV, kekurangan tenaga ( AES=altered energy syndrome)

Sumber : Wikipedia  , Kompas , nonijuice , manfaatnyasehat